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비공식 해설 서비스입니다. 반드시 일본 기상청 발표를 따르세요. 지진 예측은 제공하지 않습니다.

데이터: 일본 기상청(P2P 지진 정보 API 경유) · 지도: 지리원 타일(일본 국토지리원)

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YURAGI
평소 대비 · 02

안심할 수 있는 3일: 가정용 비축품 계산기

일본 정부는 최소 3일분, 가능하면 1주일분의 비축을 권장합니다. 큰 지진이 일어나면 지원 물자가 도착하기까지 며칠이 걸릴 수 있고, 가게 물건은 금방 동이 납니다.

4분 분량 · 2026년 11월 검토

우리 집 구성

성인
2
어린이
0
영유아(0–2세)
0
고령자
0
반려동물
0
준비 기간

필요한 양

물
18L

식수와 조리용으로 1인당 하루 3 L — 2리터 병으로 약 9병입니다.

식사
18

1인당 하루 3끼. 조리하지 않고 먹을 수 있는 음식을 고르세요.

휴대용 화장실 봉투
30

1인당 하루 약 5회분. 지진 후에는 화장실 물이 내려가지 않을 수 있습니다.

누구나 함께 준비해 둘 것

  • 손전등 또는 헤드램프와 여분의 건전지
  • 보조배터리와 충전 케이블
  • 휴대용 라디오
  • 구급상자와 개인 복용약
  • 잔돈으로 준비한 현금 — 카드 결제가 안 될 수 있습니다
  • 신분증과 보험 서류 사본
  • 휴대용 가스레인지와 여분의 가스통
  • 랩, 쓰레기봉투, 작업용 장갑, 물티슈

롤링 스톡: 신선하게 유지하는 쉬운 방법

비상용 식료품을 따로 마련할 필요는 없습니다. 평소에 먹는 통조림, 레토르트 식품, 인스턴트 라면, 생수 등을 조금 더 사 두고, 오래된 것부터 먹고 먹은 만큼 다시 채우세요. 비축품이 늘 신선하게 유지되고, 가족이 실제로 좋아하는 음식이 됩니다.

집의 일부에 접근하기 어려워질 경우에 대비해 비축품을 여러 곳에 나누어 보관하세요. 예를 들어 현관 옆에 가방 하나, 차 안에 상자 하나를 두는 식입니다.

출처

  • 일본 농림수산성 — 「재해에 대비한 식품 비축 가이드」(災害時に備えた食品ストックガイド, 2019)
  • 일본 내각부 — 「대피소 화장실 확보·관리 가이드라인」(避難所におけるトイレの確保・管理ガイドライン)
  • 일본 환경성 — 「사람과 반려동물의 재해 대책 가이드라인」(人とペットの災害対策ガイドライン, 2018)

일반적인 안내입니다. 긴급 상황에서는 일본 기상청, 거주 지역 지자체, 소방·경찰 등 긴급 기관의 지시를 따르세요.