Первая минута толчков: три действия
Когда земля начинает трястись, у вас есть всего несколько секунд. Много запоминать не нужно: три действия, а дальше — по обстановке, в зависимости от того, где вы находитесь.
Три действия
Пригнитесь
Опуститесь как можно ниже, пока толчки не сбили вас с ног. Стоя на четвереньках, вы всё ещё можете передвигаться.
Укройтесь
Защитите голову и шею. Залезьте под прочный стол, если он в одном-двух шагах от вас; если нет — прикройте голову руками или сумкой.
Держитесь
Оставайтесь на месте, пока толчки не прекратятся. Многие травмы люди получают от падающей мебели и при попытке передвигаться во время толчков.
Когда звучит сигнал раннего оповещения
В Японии телефоны и телевизоры подают сигнал системы раннего оповещения о землетрясениях (Kinkyū Jishin Sokuhō) за несколько секунд до прихода сильных толчков. Используйте эти секунды: прекратите то, что делаете, отойдите от окон и всего, что может упасть, и защитите голову. Оповещение может прийти лишь за мгновение до толчков — или уже после их начала, если вы находитесь недалеко от эпицентра.
Действия зависят от того, где вы находитесь
Дома
Отойдите от полок, телевизоров и окон. Не выбегайте на улицу — падают черепица и стекло. Не бросайтесь к плите: большинство газовых счётчиков в Японии автоматически перекрывают газ при интенсивности (синдо) около 5. Займитесь возгоранием, когда толчки прекратятся.
В постели
Оставайтесь на месте и прикройте голову подушкой. Заранее держите у кровати обувь и фонарик — пол может быть усыпан битым стеклом.
В высотном здании
Колебания могут быть медленными, сильными и продолжительными (длиннопериодные колебания грунта). Отойдите от окон: тяжёлая мебель может сдвигаться. Не пользуйтесь лифтами. Если вы в лифте, нажмите кнопки всех этажей и выйдите там, где он остановится. Если вы застряли, нажмите кнопку экстренной связи и ждите помощи.
В поезде или метро
Крепко держитесь за поручень или ременную ручку — поезд может резко затормозить. Не открывайте двери и не выходите на пути. Следуйте указаниям персонала.
На улице
Остерегайтесь падающего стекла, вывесок и черепицы. Отойдите от стен из бетонных блоков и торговых автоматов. Защитите голову сумкой и идите на открытое пространство.
За рулём
Не тормозите резко. Включите аварийную сигнализацию, снизьте скорость и остановитесь у левого края дороги. Если нужно покинуть машину, заглушите двигатель, оставьте ключ внутри, закройте окна, не запирайте двери и возьмите с собой документы.
У моря
Если вы ощущаете сильные или продолжительные толчки, немедленно поднимитесь на возвышенность — не ждите предупреждения. Никогда не ходите смотреть на море. Цунами приходит несколькими волнами; оставайтесь на возвышенности, пока предупреждение не отменят.
В магазине
Отойдите от полок и стекла. Защитите голову корзиной или сумкой. Не бросайтесь к выходам — в давке люди получают травмы.
Когда толчки прекратятся
- Проверьте, нет ли травм у вас и у людей рядом.
- Наденьте обувь, прежде чем куда-либо идти.
- Проверьте, нет ли возгорания. Небольшой огонь можно потушить в самом начале; если пламя достигло потолка — уходите.
- Откройте дверь или окно, чтобы обеспечить выход: при повторных толчках рамы могут перекоситься.
- Получайте информацию из официальных источников: JMA, NHK, местные органы власти.
- Будьте готовы к повторным толчкам (афтершокам). Следующее землетрясение может оказаться таким же сильным, как первое, или даже сильнее.
- Если вы эвакуируетесь, выключите главный автомат электросети, чтобы избежать пожара при восстановлении подачи электричества, и оставьте записку о том, куда вы ушли.
Источники
- Японское метеорологическое агентство — О системе раннего оповещения о землетрясениях (緊急地震速報について)
- Столичное правительство Токио — Подготовка к стихийным бедствиям в Токио («Tokyo Bousai», редакция 2023 г.)
- Национальное полицейское агентство — Что должны делать водители при сильном землетрясении
- Министерство экономики, торговли и промышленности — Автоматическое перекрытие газа счётчиками с микрокомпьютером (マイコンメーター)
Только общие рекомендации. В чрезвычайной ситуации следуйте указаниям Японского метеорологического агентства (JMA), местных органов власти и экстренных служб.